Ольга
я могу Слушать и слышать
Начиная в неудаче виноватого искать, опасайся слишком близко приближаться к зеркалам
Ольга Иванова
Все записи
текст

Названа неожиданная польза жвачки

Жевательная резинка может способствовать похудению, если жевать ее во время ходьбы.
К такому выводу пришли японские ученые из университета Васэда в Токио.

Исследователи изучили 46 мужчин и женщин в возрасте от 21 до 69 лет. Первая группа испытуемых жевала две подушечки резинки во время ходьбы в течение 15 минут. Второй группе вместо жвачки давали порошок, который содержал те же ингредиенты.

В обоих случаях специалисты измеряли частоту сердечных сокращений, пройденное расстояние и расход энергии. Эксперимент показал, что у участников из первой группы частота сердечных сокращений была в два раза выше, чем у тех, что входили в контрольную группу.

«Наше исследование показало, что жевание жвачки во время прогулки увеличивало дистанцию и расход энергии людей средних лет, в особенности у пожилых мужчин», — вынесли вердикт авторы исследования.

Из-за методологических ограничений ученые не смогли подсчитать точное количество жевательных движений. По их мнению, этот фактор необходимо будет учитывать в дальнейших исследованиях для более точного измерения показателей.

Источник




Всего 3 комментария
Открыть Свернуть Комментировать
Комментарии
OK OK OK OK OK OK OK
Яндекс.Метрика