У детей, которые дремлют днем, наблюдается более высокий IQ

Практически любой родитель утверждает, что дневной сон полезен для настроения ребенка, уровня его энергии и успеваемости в школе. Новое исследование подтверждает это.

2127 0 0

отправить по e-mail

У детей, которые дремлют днем, наблюдается более высокий IQ

Ученые собрали информацию о каждом из 2928 детей, участвующих в исследовании. Данные включали в себя частоту и продолжительность дневного сна детей с четвертого по шестой классы, а также их успехи после шестого класса. Ещё исследователей интересовали психологическое состояние детей, физические показатели, поведение и успеваемость в школе.

Исследователи проанализировали связь между каждым пунктом и дневным сном, с учетом пола, класса, местоположения школы, образования родителей и сна в ночное время. Результаты для всех возрастов оказались одинаковыми. Дневной сон влиял на выполнение отдельных когнитивных задач точно так же, как и сон в ночное время. У детей в возрасте 10–12 лет, дремавших днем, оказалось меньше проблем с поведением и наблюдался более высокий IQ.

Фото: 5psy.ru

Наш журнал ММ Поддержать ММ

Наука

Светлана Белякова

Машины и Механизмы

Эту статью поддерживают: Вячеслав Ларионов

Теги: дети, образование, сон, здоровье

Всего 0 комментариев

Комментарии

Авторизуйтесь

Участвовать в дискуссии могут только зарегистрированные пользователи, после модерации.
Пожалуйста, войдите в свой аккаунт или зарегистрируйтесь.