текст
Развод и женитьба влияют на уровни физической активности людей
Исследователи обнаружили, что изменения в семейном положении по-разному влияют на уровни физической активности у мужчин и женщин.
По данным ВОЗ, около 60% всего населения планеты не проявляет достаточно физической активности, которая имеет решающее значение в здоровье человека. Регулярное выполнение физических тренировок защищает от хронических заболеваний, регулирует вес, улучшает кровяное давление, уровень сахара в крови и здоровье кровеносных сосудов. Перечислять пользу спорта можно бесконечно.
Исследование риска сердечно-сосудистых заболеваний у молодых финнов привело ученых Университета Ювяскюля в Финляндии к необычному выводу – смена семейного положения влияет на количество физической активности человека, причем на женщин и мужчин по-разному. Полный текст работы опубликован в Scandinavian Journal of Public Health.
В течение четырех лет велось наблюдение за участниками исследования и обнаружилось, что у недавно разведенных мужчин резко снижается количество физической активности. То же самое заметно у женщин, вступивших в повторный брак в течение периода наблюдения.
Активность измеряли количеством шагов, сделанных участниками каждый день в период с 2007 по 2011 год. Исследования физической активности часто предполагают вопросники, но, по словам сотрудника университета Каспера Салина «шагомер, использованный в этом исследовании, дал более достоверную картину общей активности, чем традиционно используемая анкета».
Кроме того, была проанализирована роль социально-экономического положения участников в течение всего периода. Исследователи заметили, что большее количество шагов совершают мужчины и женщины в высшем социальном классе.
Третий сделанный учеными вывод – в целом люди стали больше двигаться. В начале 2007 году только 19% участников достигали рекомендованных 10000 ежедневных шагов, а к 2011 году этот показатель вырос до 25%.
«Фактические упражнения не так нужны. Вместо этого следует уделять внимание повседневным выборам. Вы можете ходить вместо вождения или подниматься по лестнице вместо лифта», – отметил Каспер Салин.
Наука
Полина Агеева
Машины и Механизмы
Всего 1 комментарий
Открыть
Свернуть
Комментировать
-
Ну и где был этот эксперимент раньше? Я бы проверила! А вообще хотелось бы точнее - что именно так влияет? У мужчин стресс и они сидят дома и запивают горе водкой? А женщины вышли замуж повторно и "успокоились"?
Ось Урана наклонилась из-за столкновения с другой планетой
Человек впервые в одиночку пересек Антарктиду
