Теория У. Шелдона

Теория У. Шелдона

Американский психолог У.Шелдон на основе своих  исследований трудов и Э.Кречмера разработал и выделил три основных типа телосложения - эктоморфный, мезоморфный и эндоморфный. Он определил 20 черт характера и темперамента, свойственных каждому типу.

а) Мезоморфный: средний рост, стройный костяк, нормальное количество  мышц, отсутствие  явно выделенных жировых отложений.

б) Эндоморфный: небольшой рост, мощный костяк, склонность к полноте, тучность.

в) Эктоморфный: более высокий рост, худощавое телосложение, малое количество мышечной ткани и жира.

Эктоморфный тип соответствовует астеническому типу у Э.Кречмера. Для него характерны:
1. Сдержанность манер и движений, скованность осанки;
2. Чрезмерная физиологическая активность;
3. Повышенная скорость реакций;
4. Склонность к одиночеству;
5. Чрезмерное умственное напряжение и повышенный уровень тревожности;
6. Скрытность чувств и эмоциональная заторможенность;
7. Беспокойная мимика;
8. Страх перед общением с людьми (социофобия);
9. Затруднения в установлении контактов;
10. Трудность в приобретении новых привычек;
11. Боязнь открытого пространства (агарофобия);
12. Неумение предвидеть отношение к себе;
13. Тихий голос, боязнь вызвать шум;
14. Чрезмерная чувствительность к боли;
15. Недостаточный сон, хроническая усталость;
16. Юношеская живость манер и внешнего облика;
17. Концентрированность на внутреннем мире (интроверсия);
18. Устойчивость к действию депрессантов (алкоголь, никотин и др.);
19. Потребность к уединению в тяжёлую минуту;
20. Ориентация на более зрелые периоды жизни.

Беря во внимание все вышеуказанные характеристики этого типа и исследовав критерии его психологической зависимости от одежды, можно сделать следующие выводы.

Астеники не любят яркую, броскую одежду. Из-за внутренней неуверенности стараются носить как можно более неприметные вещи из плотных тканей и однотонной расцветки (также любят клетку). Втайне тяготеют к стилю ретро и бирюзовому, фиолетовому цветам. Но из-за боязни выглядеть нелепо они отдают предпочтение спортивному стилю и серым тонам. В принципе они достаточно равнодушны к одежде, если она не является каким-то образом их увлечением или профессией (что бывает крайне редко). Если вы не в близких отношениях с таким человеком, то дарить ему следует одежду того фасона, к которому он уже привык. Не в коем случае не нужно преподносить ему вещи экстравагантные и супермодные. Это может показаться ему издевкой. В крайнем случае, это может быть что-нибудь классического или романтического покроя. Ну а если вы с ним в доверительных отношениях и вам не нравиться однообразность его гардероба, попытайтесь подарить ему что-нибудь, что сможет уверить его в его привлекательности и неординарности. Желательно, чтоб в его одежде присутствовали тёплые, нежные тона.

Из украшений они предпочитают маленькие, аккуратные кулоны, тонкие цепочки, бисерные браслеты. Также большое значение придают нательным талисманам.

Мезоморфный тип совпадает с атлетическим у Э.Кречмера. Ему свойственны:
1. Уверенность в осанке и движениях;
2. Любовь к физическим нагрузкам и приключениям;
3. Энергичность;
4. Потребность в движениях и удовольствиях;
5. Стремление к власти;
6. Склонность к риску;
7. Решительные манеры;
8. Храбрость;
9. Сильная агрессия;
10. Психологическая нечувствительность, эмоциональная чёрствость;
11. Боязнь закрытых помещений (клаустрофобия);
12. Отсутствие сострадания и жалости;
13. Громкий голос;
14. Спартанское безразличие к боли;
15. Общая шумливость;
16. Соответствие внешнего вида более зрелому возрасту;
17. Экстраверсия;
18. Агрессивность и настойчивость в состоянии опьянения;
19. Тяга к действиям в проблемной ситуации;
20. Ориентация на юношеские цели и занятия.

Атлетики любят вычурную, кричащую одежду. Они не страдают заниженной самооценкой, поэтому одеваются так, как считают нужным. Предпочитают яркие расцветки, узоры в виде спиралей и полосок, укороченные фасоны. Ткань выбирают тонкую и пластичную. Цвета - красный, желто-оранжевый, холодный зеленый.

Им нравится престижный, даже пафосный стиль в одежде. Желание показать себя, преподнести, как естественное проявление самолюбования.

Исходя из психоанализа личности атлетика, дарить им стоит ту одежду, которая отвечает вышеуказанным критериям. Но это лишь, если вы поддерживайте такие проявления экстраверсии.

Чтобы немного сгладить демонстративность в одежде, попробуйте подарить что-нибудь элегантное, утонченное, некий вариант современного романтического стиля. Расцветка желательно пастельных тонов в сине-зелённой гамме.

Украшения атлетики любят откровенные и броские. Стальные браслеты, пряжки, печатки, массивные перстни, охотничьи атрибуты.

Эндоморфный тип соответствует пикническому у Э.Кречмера. Для него характерны:
1. Расслабленность в осанке и движениях;
2. Замедленные реакции;
3. Любовь к комфорту;
4. Любовь к пище;
5. Стремление к физическим удовольствиям;
6. Социализация пищевой потребности;
7. Любовь к вежливому обращению;
8. Непереносимость одиночества (социофилия);
9. Приветливость со всеми;
10. Жажда похвалы и одобрения;
11. Ориентация на окружающих;
12. Стабильность эмоциональных проявлений;
13. Терпимость;
14. Безмятежная удовлетворенность;
15. Глубокий сон;
16. Бесхарактерность;
17. Экстраверсия;
18. Общительность и мягкость в состоянии опьянения;
19. Потребность в людях в тяжёлую минуту;
20. Ориентация на детство и семейные отношения.

Пикники одеваются, прежде всего, удобно и комфортно. Любят мягкие, природные ткани, свободные покрои. Из цветовой гаммы отдают предпочтение теплым тонам жёлто-коричневой гаммы (лимонный, оранжевый), а также голубому и белому. Пикникам нравится романтический стиль одежды, они неравнодушны к моде и стараются выглядеть неотразимо даже дома. У них, как правило, большой гардероб и разнообразные фасоны. Однако вряд ли там найдётся плотно облегающая одежда или чересчур открытая. У них достаточно хорошо развит эстетический вкус и чувство меры. Правда, из-за стремления слиться с окружающими они боятся надеть что-нибудь экстравагантное. Трудно расстаются со старыми вещами.

Попробуйте подарить пикнику вещь из салона, пошитую в единичном экземпляре, или то, что еще не видели в его гардеробе, к чему он не привык. Это подтолкнет его к разработке своего нового имиджа. Пикникам нравятся шляпы и легкие шарфы, используйте это при выборе подарка.

Украшения играют немаловажную роль в облике пикника. Он отдаёт предпочтение крупным кольцам, изысканным перстням с большими камнями, широким витиеватым браслетам, медальонам, удлинённым, иногда массивным серьгам, а также украшениям из меха. 

Естественно, в одном варианте типа телосложения не существует.

Как правило, нам присущи характеристики всех трех типов одновременно, хотя в общих чертах наш тип относится к одному из них.