Ночные кошмары готовят нас к кошмарам реальной жизни
«Сны могут рассматриваться как реальная тренировка для наших будущих реакций и потенциально могут подготовить нас к реальной опасности», — предлагает нейробиолог Лампрос Перогамврос из Женевского университета.
Используя электроэнцефалографию (ЭЭГ) высокой плотности на 18 участниках, исследователи отслеживали активность мозга во время сна. Анализируя результаты, исследователи заметили две области мозга, связанные со страхом: островковая доля и поясная извилина. Результаты данного эксперимента были опубликованы в журнале Human Brain Mapping.
Подобно миндалине, которая участвует в формировании страха, островковая доля также активизируется из-за стресса и участвует в оценке эмоций во время бодрствования. Между тем поясная извилина - это часть нашего мозга, которая готовит наше тело к возникновению угрозы.
Коротко
Анастасия Мячина