Врач СГМУ имени В.И. Разумовского рассказал, почему кальций накапливается лишь до 25 лет и как сберечь кости

По словам ассистента кафедры терапии, гастроэнтерологии и пульмонологии СГМУ имени В.И. Разумовского Надежды Михель, основная причина кроется в гормональных изменениях и процессах ремоделирования костей, которые наиболее интенсивно происходят в молодости. К 20-25 годам достигается пик костной массы, после чего начинается естественный процесс старения тканей. Организм хуже усваивает кальций, костная ткань разрушается быстрее, чем восстанавливается, что вызывает ее потерю.

«Для диагностики остеопороза необходимо пройти ряд исследований, включая денситометрию, анализы крови и мочи, а также, в некоторых случаях, генетические тесты. Денситометрия - основной метод оценки минеральной плотности костной ткани, в то время как анализы крови и мочи помогают выявить маркеры костного обмена и оценить общее состояние организма»,- подчеркивает Надежда Михель.

Специалист СГМУ имени В.И. Разумовского отмечает, что проверку состояния костей рекомендуется проводить после 50 лет, особенно женщинам в постменопаузе. Однако существуют дополнительные факторы риска, которые требуют раннего обращения к врачу:

• Низкий вес, рост,
• Частые переломы,
• Недостаточная выработка витамина D,
• Боли в спине и суставах,
• Хронические заболевания органов пищеварения и желез внутренней секреции,
• Длительный прием лекарственных препаратов, повышающих риск развития остеопороза.