Токофобия – паталогическая боязнь родов: как распознать и что делать

Токофобия бывает двух видов: первичной (у женщин, которые еще не рожали) и вторичной (у женщин, уже имеющих детей). Вторичная токофобия развивается чаще и становится причиной постоянного чувства тревоги и депрессии. Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Reproductive and Infant Psychology, посвящено диагностике и лечению этого заболевания.

Сложно сказать, сколько женщин страдают от токофобии – подобный диагноз ставится на основании различных опросников и методик. По данным одного исследования, это состояние испытывают около 14% беременных во всем мире. При этом скрининг для выявления токофобии совсем не распространен: традиционные опросники беременных собирают общую информацию о состоянии физического и психического здоровья женщины, но редко интересуются ее страхами в отношении предстоящих родов. И хотя сами врачи признают, что крайне важно вовремя распознать токофобию у женщины, чаще это случается только тогда, когда она сама обращается за помощью. Иногда это принимает форму просьбы о прекращении беременности или проведении кесарева сечения вместо естественных вагинальных родов.

Лечение токофобии остается очаговым, но должно проводиться с учетом таких факторов, как уровень страха женщины, срок беременности и индивидуальные особенности. Разговоры о страхе перед родами, особенно начатые максимально рано, помогут понять, чего именно боится беременная (или будущая беременная), и значительно снизить их влияние и предотвратить развитие тревожного расстройства. Для женщин, имеющих травматический опыт первых родов и склонных к развитию вторичной токофобии, может быть важна помощь в подготовке к последующим родам.

Среди способов борьбы с токофобией можно назвать:

• дополнительную акушерскую поддержку для обсуждения процесса родов и оказания непрерывной медицинской помощи;
• вовлечение акушера-гинеколога в обсуждение предстоящих родов;
• дополнительное информирование о процессе родов;
• участие в родах партнера/ партнерши;
• предварительное посещение родовых палат;
• разработку комфортного плана родов.