Одновременное использование нескольких медиа-источников нарушает память, особенно у молодежи

Авторы нового исследования, опубликованного в журнале Nature, предполагают, что одновременное использование нескольких цифровых устройств для получения информации – просмотр ТВ, набор сообщения в смартфоне и постинг в Инстаграм – может ухудшать внимательность у молодежи, снижая их способность вспоминать определенные ситуации и впечатления.

С помощью электроэнцефалографии (техники, измеряющей мозговую активность) и окулографии (отслеживания движения глаз) исследователи оценивали внимание 80 участников эксперимента в возрасте от 18 до 26 лет. Сначала им показывали изображения разных предметов на экране компьютера, а затем просили классифицировать приятность или размер каждого. После 10-минутного перерыва участникам показывали дополнительные предметы и просили определить, были ли эти предметы классифицированными или новыми. Проанализировав активность мозга и движение глаз испытуемых, исследователи определили количество ошибок в их внимательности и сравнили полученные данные с информацией из опросника, в котором участники эксперимента рассказывали о своем использовании различных медиа.

Оказалось, что чем чаще человек одновременно использовал несколько источников информации, тем больше промахов в тесте на внимание он совершил. У таких испытуемых был меньше диаметр зрачков – хорошо известный маркер сниженного внимания. А недостаток внимания перед запоминанием был связан с забыванием предыдущих изображений и сниженными паттернами обработки сигналов мозгом, ассоциирующимися с событийной памятью.

«Мы нашли доказательство того, что способность удерживать внимание может объяснить связь между более частым одновременным использованием нескольких медиа и худшей памятью, – говорит Кевин Мадоре, постдокторант кафедры психологии Стэнфордского университета. – Те, кто чаще одновременно строчит сообщение, смотрит ТВ и читает новости, имеют плохую память из-за более низкой способности удерживать внимание».