Татьяна
я могу верить в лучшее
следуй своим путем
Татьяна Райк
Все записи
текст

Компьютерная игра может помочь сократить потребление сахара

Недавние сообщения свидетельствуют о том, что люди в Соединенных Штатах едят слишком много сахара, что может привести к их избыточному весу и воздействию различных заболеваний. Тем не менее, новые исследования показывают, что экспериментальная компьютерная игра может помочь людям сократить их сладкую тягу.
Компьютерная игра может помочь сократить потребление сахара

Учитывая потенциальные вредные последствия употребления слишком большого количества добавленного сахара, команда из Колледжа искусств и наук Университета Дрексел в Филадельфии, штат Пенсильвания, хотела найти новый подход к тому, чтобы заставить людей избегать богатые сахаром продукты.

Ученые разработали игру, которую они назвали «Diet DASH», в которой игрок должен как можно быстрее перемещаться по супермаркету, отказываясь от вредных для здоровья продуктов, таких как сладости, и вместо этого добавляя полезные продукты в корзину.

Чтобы проверить эффективность этой игры, исследователи сформировали группу из 106 взрослых участников, которые имели избыточный вес и потребляли не менее 2 порций сладкой пищи ежедневно.

Участники играли сначала по несколько минут каждый день в течение 6 недель, затем один раз в неделю в течение 2 недель. Исследователи обнаружили, что более половины участников с сильным влечением к сладкому потеряли 3,1% своего веса за 8 недель, в течение которых они играли в игру. Более того, добровольцы сообщили, что наслаждаются игровым процессом, и указали, что они будут рады продолжить эту тренировку мозга в будущем.

Авторы исследования пришли к выводу, что полученные результаты предлагают квалифицированную поддержку использования компьютеризированной когнитивной тренировки для облегчения потери веса.

Всего 0 комментариев
Комментарии

Рекомендуем

Петросити
Поэма здоровья
Биосфера
Бесконтактная примерка обуви
OK OK OK OK OK OK OK