Интересно, почему нормы потребления белка в разных странах столь сильно отличаются?
Не верите?
В сравнительной таблице приведены рекомендации потребления белка для жителей разных стран мира в возрасте 18-35 лет (при умеренной работе).
Вы удивитесь, но для россиянок белковая норма почти в три раза выше, чем для женщин Испании. Стоит ли после этого доверять диетологам, если они между собой договориться не могут? А всё же сколько? Интересно!!!
Источник: http://tapasyoga.ru/contents.php?id=122
Это новость от журнала ММ «Машины и механизмы». Не знаете такого? Приглашаем прямо сейчас познакомиться с этим удивительным журналом.